Advertisements

INSPIRATION

เป็นหัวหน้าและเพื่อนร่วมทีมในฝัน ด้วยการสร้างพื้นที่ปลอดภัยในที่ทำงาน

วิธีต่างๆ เหล่านี้ก็เป็นวิธีในการสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้พนักงานรู้สึกสบายใจในที่ทำงาน และสามารถพูดคุยทำงานได้อย่างมีคุณภาพ และอย่าลืมว่าไม่ว่าเราจะรู้สึกว่าการสร้างพื้นที่ปลอดภัยนี้จะยากและห่างไกลจากความเป็นจริงมากแค่ไหน แต่การเปลี่ยนแปลงวัฒนธรรมในทุกทุกที่นั้นไม่เคยรวดเร็วหรือง่ายดาย แต่การทุ่มเทเพื่อเปลี่ยนแปลงองค์กรของเราให้มีวัฒนธรรมที่ดีขึ้น มีพื้นที่ปลอดภัยทางจิตใจ จะเป็นการทุ่มเทที่คุ้มค่าอย่างแน่นอน

ใช้ความสนุกนำทาง ผิดพลาดบ้างก็ไม่เป็นไร! ตามหาความสุขและแรงบันดาลใจ ผ่านปรัชญาชีวิตของน้องหมา

เนื่องในโอกาสวันที่ 23 มีนาคม ของทุกปีซึ่งถือเป็น ‘วันลูกสุนัขแห่งชาติ’ ทั้งที มาดูกันว่าชีวิตเล่นๆ นอนๆ กินๆ แบบน้องหมา ให้ข้อคิดชีวิตเกี่ยวกับความสุข และให้แรงบันดาลใจอย่างไรกับเราบ้าง

The Power of Repetition เปลี่ยนอนาคตให้ดีขึ้น ด้วยพลังของการทำซ้ำๆ

คุณเคยมีความรู้สึกที่อยากจะลุกขึ้นมาทำอะไรบางอย่างเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น แต่ไม่แน่ใจว่าผลลัพธ์นั้นจะดีจริงๆ หรือไม่? ชวนมารู้จักกับแนวคิดที่บอกว่า “เราสามารถเปลี่ยนอนาคตได้” ด้วยพลังที่เรียกว่า The Power of Repetition หรือพลังของการทำบางอย่างซ้ำๆ จนกลายเป็นนิสัยที่ติดตัวเราแบบขาดไม่ได้

ค้นหาตัวเองผ่าน ‘Inner Child’ เด็กเมื่อวานซืนคนนั้น ที่ยังอยู่ในตัวเราวันนี้

“หากความเป็นเด็กในตัวของเรารู้สึกปลอดภัยและมั่นคง เราก็จะสามารถเบ่งบานได้อย่างเต็มที่” และ Inner Child นี้ก็เปรียบเสมือนสมอเรือ โดยที่ความเป็นผู้ใหญ่ในปัจจุบันนั้นก็คือเรือ หากสมอเรือสั่นคลอน ไม่แข็งแรง เรือก็จะไม่มั่นคง แต่ถ้าสมอมีความมั่นคงแข็งแรง ก็ทำให้เรือนั้นมั่นคงไปด้วย

How to รับฟังโดยไม่ตัดสิน เพราะบางครั้งเราก็แค่ต้องการใครสักคนที่เข้าใจในยามท้อแท้

เมื่อปัญหาถาโถมเข้ามาในชีวิต แต่ละคนก็มีวิธีรับมือกับปัญหาตรงหน้าแตกต่างกันไป บางคนอาจเลือกปิดปากเงียบไม่บอกใคร ในขณะที่บางคนอาจเลือกเล่าให้ใครสักคนฟัง แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่า บางคนพอเห็นคนรอบข้างมาปรึกษา ก็มักจะปรี่ตอบไปด้วย “คำตัดสิน” ทันที จนทำให้อีกฝ่ายไม่อยากเล่าเรื่องอะไรให้ฟังอีกต่อไป ดังนั้น บางครั้งการให้คำแนะนำจึงไม่ใช่ทางเลือกที่ดีเสมอไป แค่รับฟังอย่างเข้าใจคงจะดีกว่า

“ความสำเร็จไม่จำกัดอายุ” เรียนรู้ความสำเร็จจาก Henry Ford ชายผู้ประสบความสำเร็จในวัย 60

Henry Ford ต้องฝ่าฟันอุปสรรคอะไรบ้างและเขาประสบความสำเร็จได้อย่างไร วันนี้ เราจะไปค้นหาแรงบันดาลใจ พร้อมทั้งเรียนรู้บทเรียนเรื่องความสำเร็จจากชีวิตของเขา

‘ปณิธานปีใหม่’ สำคัญไฉน ผิดไหมถ้าอยากใช้ชีวิตแบบไม่มีเป้าหมาย

“ปีใหม่ เริ่มต้นใหม่” หรือ “New Year, New Me” เป็นวลียอดฮิตช่วงส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ ท่ามกลางความตื่นเต้นเร้าใจที่จะได้ท้าทายความสามารถและพัฒนาตนเอง กลับมาเพียงตัวเราที่แม้แต่เป้าหมายก็ยังสร้างไม่ได้ สุดท้ายความกระตือรือร้นกลับกลายเป็นความกดดัน ชวนให้ตั้งคำถามขึ้นมาว่า จะผิดไหมถ้าเราใช้ชีวิตแบบไม่มีเป้าหมาย?

6 วิธีช่วยให้ใช้ชีวิตเหมือนกับว่า “วันนี้เป็นวันสุดท้าย”

สุดท้ายนี้อยากจะบอกทุกคนว่า เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่าอะไรจะเกิดขึ้นในวันข้างหน้า เพราะฉะนั้นจงอยู่กับปัจจุบันและทำวันนี้ให้ดีที่สุด อยากทำอะไรก็ให้รีบทำตั้งแต่วันนี้ อย่าผัดวันประกันพรุ่งจนรู้ตัวอีกทีก็สายเกินไป อาจเป็นคำแนะนำที่ดูเชยไปบ้าง แต่มันจะทำให้ในวันข้างหน้าเมื่อเรามองหันกลับมาแล้วไม่เจอกับความเสียดายและเสียใจอย่างแน่นอน

โอบกอดอดีต แล้วก้าวสู่ชีวิตใหม่ ด้วยวิถีแห่ง “Naikan”

ถึงแม้การพัฒนาตนเองอย่างสม่ำเสมอและมุ่งไปสู่เป้าหมายที่ตั้งไว้จะเป็นเรื่องดี แต่การเดินทางตรงโดยไม่มองรอบข้างเลยนั้นอาจนำพามาแต่ความเสียใจภายหลัง เพื่อป้องกันเหตุการณ์ไม่น่าภิรมย์เหล่านั้น Mission To The Moon จึงอยากแนะนำให้รู้จักกับ “Naikan Therapy” หรือ “การบำบัดวิถีไนกัง” เป็นของขวัญปีใหม่ให้กับทุกคนกัน

PODCAST

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายคุกกี้ และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่มีความจำเป็น (Strictly Necessary Cookies)
    เปิดใช้งานตลอด

    คุกกี้ที่มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้งานและเข้าชมเว็บไซต์ได้อย่างเป็นปกติ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถบล็อคการใช้งานคุกกี้ได้จากเบราว์เซอร์ที่ใช้งาน ซึ่งอาจจะส่งผลกระทบกับการใช้งานเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้สำหรับการวิเคราะห์และวัดผลการทำงาน (Performance Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

บันทึกการตั้งค่า