เคยได้ยินคำนี้กันไหม “ยิ่งโตก็ยิ่งเจ็บปวด” สิ่งนี้ทำให้หลายๆ คนกลัวการเติบโตกันไป เพราะทุกการเติบโต บางครั้งมันก็ไม่ได้สวยงามอย่างที่คิด แต่คนเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเติบโตได้ และการเติบโตก็ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเสมอไปถ้าเรายังคงรักษาความสุขของตัวเองเอาไว้ได้
คำถามคือ แล้วเราจะทำอย่างไรให้เติบโตขึ้นพร้อมทั้งยังคงรักษาความสุขของเราเอาไว้ได้อยู่?
11 วิธีที่ช่วยให้ชีวิตเราเติบโตเร็วและมีความสุข
1. ทำกิจกรรมที่เคยสร้างความสุขให้กับเรา
2. ลองขออะไรเพิ่มจากคนอื่นดูบ้าง เช่น ขอขึ้นเงินเดือน
3. ให้ค่ากับอิสระมากกว่าเงิน
4. เพิ่มฮอร์โมนความสุขตามธรรมชาติ เช่น ออกกำลังกาย
5. เมื่อหยุดพักแล้วต้องพักจริงๆ
6. เลือกสรรและถ่ายทอดเรื่องราวให้ผู้อื่น
7. วางแผนแล้วต้องลองลงมือทำด้วย
8. ยอมรับความวุ่นวายในชีวิต
9. ก้าวไปทำสิ่งที่สนใจแต่ยังไม่เคยทำมาก่อน
10. ทำประโยชน์เพื่อสังคม
11. เคลียร์พื้นที่รอบตัวให้สะอาด
สามารถรับฟังแบบเต็มได้ที่ : https://bit.ly/45GXPY1
#mmshortsummary
#selfdevelopment
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
