“อกหัก รักสะดุด มีปัญหากับคนรักบ่อยๆ” ปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาที่ไม่ว่าใครก็เคยพบเจอมาแล้วทั้งสิ้น บางคนได้ยินมาจากคนรอบข้าง บางคนเจอกับตัว ส่วนบางคนเจอจนชิน
ความรักและความสัมพันธ์ในรูปแบบของคนรักเป็นแรงผลักดันสำคัญที่กำหนดเป้าหมายในชีวิต และคอยขับเคลื่อนให้เราไปสู่เป้าหมายนั้นได้ แต่ก็มีบ้างที่ความรักกลับสะดุดและกลายเป็นตัวฉุดรั้งไม่ให้เราไปถึงเป้าหมายเสียเอง
เมื่อความรักพังลง หลายคนก็จะจมอยู่กับคำถามว่า “ทำไม” ถ้าหาคำตอบได้เร็วก็คงดี แต่ถ้าเราหาคำตอบไม่ได้ล่ะ? ถ้าเราไม่รู้ว่าทำไมถึงโดนบอกเลิก ทำไมถึงชอบคนแบบนั้น ทำไมคิดถึงแต่แฟนเก่า ทำไมถึงชอบคนที่ไม่ควรชอบไปได้ ทำไมถึงเดินออกมาจากความสัมพันธ์แย่ๆ ไม่ได้สักที
หากเราไม่สามารถหาคำตอบให้กับตัวเองได้ ชีวิตของเราก็คงหยุดชะงักอยู่กับปัญหาที่แก้ไขไม่ได้สักที
Mission To The Moon จึงรวบรวม “8 พอดแคสต์ ทำความเข้าใจและรับมือกับทุกปัญหาความรัก” ไว้ให้สำหรับคนที่กำลังสับสนว่าปัญหาของความสัมพันธ์เกิดจากอะไรกันแน่ พร้อมวิธีทำความเข้าใจและรับมือกับทุกสถานการณ์ความช้ำ เพื่อช่วยคุณเยียวยาแผลใจ และเปิดใจให้กับความสัมพันธ์ครั้งใหม่ที่ดีกับคุณในอนาคต
ฟังแบบยาวๆ กับ Longplay บน Youtube :
1. สำหรับคนอกหัก | 5 Minutes Podcast EP.516
หลายคนน่าจะเคยมีประสบการณ์ “อกหัก” ตั้งคำถามต่างๆ นานาว่า ทำไมคนๆ นั้นถึงจากเราไป เราดีไม่พอหรือเปล่า แต่ถ้าเราลองมองผู้คนรอบตัว ก็จะเห็นร่างกายคนอื่นๆ ที่เสื่อมสภาพไปตามเวลา ซึ่งสาเหตุก็มาจากเรื่องของฮอร์โมนและความเสียใจที่เกิดขึ้นก็มาจากฮอร์โมนเช่นกัน แล้ววันหนึ่งความทุกข์เหล่านี้ก็อาจจะจากเราไปตามเรื่องของเวลา…
รับฟังแบบเต็มได้ที่:
YouTube – https://bit.ly/455QhNf
Spotify – https://spoti.fi/46mssl7
2. Tuesday Case: ความรัก | Mission To The Moon EP.693
ผู้หญิง 1 ใน 3 และผู้ชาย 1 ใน 4 ทั่วโลกมีประสบการณ์อยู่ในความสัมพันธ์ที่อันตราย ซึ่งเป็นตัวเลขที่สูงมาก และมันจะน่ากลัวยิ่งกว่าถ้าเราอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้ แต่ “เราไม่รู้ตัว” ภรรยาถูกฆ่าด้วยความหึงหวง ทั้งที่ตอนแรก สามีไม่ได้ดูผิดปกติแต่อย่างใด แต่จริงๆ แล้วมีสัญญาณบางอย่าง ที่คนทั่วไปไม่ได้สนใจ จนกระทั่งเกิดเหตุการณ์น่าเศร้า… แต่ถ้าทุกคนสามารถสังเกตความสัมพันธ์ที่ Abusive ทั้งจากคนรัก เพื่อน และครอบครัวได้ ก็จะทำให้เราสามารถออกจากความสัมพันธ์แย่ๆ ได้ง่ายขึ้น
รับฟังแบบเต็มได้ที่:
YouTube – https://bit.ly/465nYzB
3. รับมือกับ Breadcrumbing เมื่อเขาแค่เก็บเราไว้แต่ไม่ได้อยากจริงจัง | Mission To The Moon EP.1176
Breadcrumbing หรือการโปรยขนมปังตามทางไว้เหมือนตัวละครฮันเซลและเกรเทลจากนิทานวัยเด็ก สู่ชื่อเรียกความสัมพันธ์แสนอันคลุมเครือ เมื่อเขาทำท่าทีเหมือนจะสนใจ แต่ทำไมเราถึงไม่ได้เป็นอะไรกัน
รับฟังแบบเต็มได้ที่:
YouTube – https://bit.ly/3LC7w1P
Spotify – https://spoti.fi/45b8rNn
4. Trauma Bonding ทำไมคนเราถึงยอมทนอยู่ในความสัมพันธ์แย่ๆ | Mission To The Moon EP.1184
ทั้งที่โดนทำร้ายทั้งร่างกายและจิตใจ แต่ทำไมบางคนจึงยังรักและยอมทนอยู่ในความสัมพันธ์นั้นต่อ หรือเพราะ ‘ยิ่งเจ็บเลยยิ่งรัก’ ? อาการแบบนี้ที่เรียกว่า Trauma Bonding ว่าแต่ความสัมพันธ์แบบนี้คืออะไร? ทำไมถึงหลุดพ้นยากเย็นเสียจริง?
รับฟังแบบเต็มได้ที่:
YouTube – https://bit.ly/45acaLg
Spotify – https://spoti.fi/3ERJXhv
5. ทำไมคนเราถึงชอบไปรักคนที่ไม่รักเรา? | Mission To The Moon EP.1255
เคยไหม? กับการแอบชอบใครทั้งที่รู้ว่าเป็นไปไม่ได้เลยด้วยซ้ำ หรือเคยไหม? กับการที่เขามาๆ หายๆ แต่ก็ออกมาจากหลุมนี้ไม่ได้สักที ว่าแต่ทำไมคนเราถึงชอบไปตกหลุมรักคนที่ดู ‘ไม่ได้รักเรา’ กันอยู่เสมอเลยนะ?
รับฟังแบบเต็มได้ที่:
YouTube – https://bit.ly/44Zv6wc
Spotify – https://spoti.fi/463q82V
6. 7 เหตุผลทำไมคนเรา “ไม่ยอม Move on” | Mission To The Moon EP.1404
เมื่อหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตจบลงเราก็ต้องเริ่มต้นใหม่ แต่พอเป็นเรื่อง ‘ความสัมพันธ์’ ทีไร ทำไมคนเราถึงอยากเริ่มต้นใหม่กับ ‘คนเดิม’ ไม่ใช่เราคนเดียวที่ต้องรู้สึกแบบนี้ เพราะมีคนมากมายที่อยากได้แฟนเก่ากลับมา มาทำความเข้าใจ 7 เหตุผลทางจิตวิทยาที่ว่าทำไมคนเราไม่ยอมมูฟออน
รับฟังแบบเต็มได้ที่:
YouTube – https://bit.ly/48qgQj3
Spotify – https://spoti.fi/48w2ZHR
7. ทำไมเราถึงมองข้าม “คนดีๆ” และตกหลุมรัก “คนร้ายๆ” | Mission To The Moon EP.1668
ทำไมคนที่มีแนวโน้มว่าจะ Toxic ถึงเป็นคนที่น่าดึงดูดและน่าสนใจ?
แล้วทำไมคนที่ดูนิสัยดี จริงใจ จึงมักจะถูกมองข้ามอยู่เสมอ?
ทำความเข้าใจมนุษย์และความสัมพันธ์ พร้อมหาคำตอบแก่คำถามเหล่านี้ได้ในหนังสือ “ทำไมถึงเป็นคนแบบนี้ – What Makes You You?”
รับฟังแบบเต็มได้ที่:
YouTube – https://bit.ly/47F7waC
Spotify – https://spoti.fi/3LA4oDs
8. รับมืออย่างไร เมื่อต้องทำงานทั้งๆ ที่เพิ่งอกหักมา | Mission To The Moon EP.1938
ปัญหาความรักนั้นไม่เข้าใครออกใคร แต่มันจะดูเป็นเรื่องใหญ่ขึ้นมาทันทีหากคุณอยู่ในช่วง “วัยทำงาน” เพราะนอกจากจะอกหักแล้ว ยังต้องตื่นขึ้นมาทำงานทุกวันอย่างเลี่ยงไม่ได้ เพราะจะให้ขาดงานเหมือนขาดเรียนก็ดูจะเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ยากยิ่งนัก มารู้จัก 8 วิธีรับมือกับการที่ต้องตื่นไปทำงาน ทั้งๆ ที่แผลในใจยังไม่หายดี เพื่อไม่ให้ปัญหาหัวใจส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานจนโดนหัวหน้าเพ่งเล็ง
รับฟังแบบเต็มได้ที่:
YouTube – https://bit.ly/3rpIGev
Spotify – https://spoti.fi/3ESYz0m
#selfdevelopment
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
