8 กฎแห่งชีวิตที่ช่วยให้เรามีความสุขในทุกวัน

สำหรับใครหลายคนอาจจะเคยรู้สึกว่าชีวิตมันดูน่าเบื่อหน่ายซะเหลือเกิน ชีวิตไม่มีอะไรน่าตื่นเต้น วันๆ ได้ทำแต่งานประจำที่จืดชืด มองไม่เห็นเลยว่าตัวเราจะพัฒนาไปทางไหน ไม่ว่าจะทำอะไรก็ไม่สามารถสะบัดความรู้สึกนี้ไปได้เสียที แล้วทำอย่างไรเราถึงจะสามารถสลัดความน่าเบื่อหน่ายและจืดชืดนี้ไปได้เลย

เตรียมไปพบกับ 8 วิธีที่ช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นในเวลาที่เรารู้สึกว่าชีวิตกำลังจืดชืด

1. อย่าเข้านอนด้วยความรู้สึกโกรธ
2. อย่าอายที่จะบอกรักกับคนใกล้ตัว
3. ดูแลตัวเองให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้   
4. พยายามเรียนรู้เรื่องใหม่ๆ ตลอดเวลา
5. ให้ความสำคัญกับครอบครัวเหนือสิ่งอื่นใด
6. พยายามอย่าบ่นโดยไม่จำเป็น
7. หัดตื่นเช้าจะได้มีเวลาทำอะไรเยอะขึ้น
8. เขียนเป้าหมายของเราออกมาเป็นตัวหนังสือ

สามารถรับฟังแบบเต็มได้ที่ : https://bit.ly/46guBQo

#mmshortsummary
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast