*สามารถเปิดฟังโดยปิดหน้าจอโทรศัพท์ได้*
เคยไหมเกือบจะจัดการเวลาตัวเองได้แล้ว แต่เมื่อมีคนอื่นมาขอให้ช่วยทำงานบางอย่าง เรากลับได้แต่ตอบรับ “ได้ครับ/ได้ค่ะ” จนงานกองเต็มหน้าและเสร็จไม่ทันเวลา
แน่นอนว่าการช่วยเหลือผู้อื่นเป็นเรื่องดี แต่การรับปากโดยเดือดร้อนตัวเองนี้ อาจส่งผลเสียต่อเรามากกว่าที่คิด
มาทำความเข้าใจเรื่องการปฏิเสธกันใหม่ พร้อมวิธีปฏิเสธแบบประนีประนอม อย่างมีเหตุผลและไม่ทำร้ายความรู้สึกอีกฝ่าย
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1803 │ ชีวิตเป็นระเบียบ งานเสร็จตรงเวลา เริ่มต้นที่ปฏิเสธคนให้เป็น
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#Selfdevelopment
Advertisements
Advertisements