*สามารถเปิดฟังโดยปิดหน้าจอมือถือได้
เพราะไม่มีอะไรได้ดั่งใจเราไปทุกอย่าง
แต่หากช่วงไหนที่มีแต่เรื่องแย่ๆ เข้ามา
จนไม่มีเวลาพักเหนื่อยหรือสงบใจละก็
อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและใจ
รวมถึงอาจทำให้เผลอไประเบิดอารมณ์
ใส่คนรอบข้างแบบไม่รู้ตัวก็ได้
ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง
วิธีเยียวยาจิตใจตัวเองในวันที่ทุกอย่าง
ไม่เป็นใจจากประสบการณ์ของคุณรวิศกัน