*สามารถเปิดฟังโดยปิดหน้าจอมือถือได้
ในชีวิต ทำให้หลายต่อหลายครั้งต้อง
คิดมากและกดดันตัวเองมากเกินไป
และยิ่งความเครียดเพิ่มขึ้นมากเท่าไร
ก็ยิ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและใจ
แถมยังกระทบกับชีวิตประจำวันด้วย
แล้วเราจะเลิกคิดมากได้อย่างไร?
.
ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง
5 เคล็ดลับดีๆ ช่วยให้เราคิดน้อยลง
และหันมารักตัวเองมากขึ้นกัน!
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast