self development10 วิธีที่ช่วยให้เราเลิกใช้ชีวิตที่คนอื่นต้องการ

10 วิธีที่ช่วยให้เราเลิกใช้ชีวิตที่คนอื่นต้องการ

ใครๆ ก็อยากใช้ชีวิตแบบที่ตัวเองต้องการจริงไหม? แต่เมื่อมนุษย์เป็นสัตว์สังคมและต้องอยู่ร่วมกับคนหมู่มาก แน่นอนว่าบางครั้งเราก็อาจไม่ได้ใช้ชีวิตแบบที่ตัวเองต้องการมากนัก เพราะเรามักจะโอนอ่อนไปตามสังคมที่เราอยู่ เพื่อไม่ให้รู้สึกว่าตัวเองนั้นแปลกแยกและเพื่อป้องกันการตราหน้าจากคนรอบข้าง

แต่ชีวิตเป็นของเรา ถ้าเราต้องคอยมานั่งกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร ชีวิตนี้เราก็คงจะค้นพบความสุขในชีวิตได้ยาก ดังนั้นมาลองขจัดความกลัวเหล่านี้ออกจากหัวและหันมาเริ่มใช้ชีวิตของตัวเอง ผ่าน 10 วิธีต่อไปนี้ที่จะช่วยให้เราเลิกใช้ชีวิตตามที่คนอื่นต้องการ

1. หาคุณค่าของชีวิตให้เจอ
2. เป็นตัวของตัวเองจริงๆ 
3. อยู่ในสังคมที่ซัปพอร์ตจิตใจ 
4. พยายามท้าทายสิ่งที่คิดอยู่ในหัว
5. กำหนดขอบเขตความสัมพันธ์ให้ชัดเจน
6. พัฒนาเรื่องความมั่นใจ
7. โฟกัสที่ความสุข ณ ปัจจุบัน
8. ฝึกดูแลตัวเองให้ดีขึ้น
9. รู้จักปล่อยวางความกลัวในใจ
10. อย่าคิดเยอะว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร

สามารถรับฟังแบบเต็มได้ที่ https://bit.ly/46X3DgL

#mmshortsummary
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

Advertisements
Advertisements

LASTEST ARTICLES

LASTEST PODCAST

Mission To The Moon
Mission To The Moon
พื้นที่ที่สร้างขึ้นเพื่อแบ่งบันเรื่องราวเกี่ยวกับการทำธุรกิจ การตลาด แรงบันดาลใจ และข้อคิดในการใช้ชีวิต

POPULAR ARTICLES

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายคุกกี้ และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่มีความจำเป็น (Strictly Necessary Cookies)
    เปิดใช้งานตลอด

    คุกกี้ที่มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้งานและเข้าชมเว็บไซต์ได้อย่างเป็นปกติ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถบล็อคการใช้งานคุกกี้ได้จากเบราว์เซอร์ที่ใช้งาน ซึ่งอาจจะส่งผลกระทบกับการใช้งานเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้สำหรับการวิเคราะห์และวัดผลการทำงาน (Performance Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

บันทึกการตั้งค่า