เทคนิคดูแลสมอง ฉบับคนงานยุ่ง | New You Resolution EP.10

*สามารถเปิดฟังโดยปิดหน้าจอโทรศัพท์ได้*

หลายๆ คนเมื่ออายุมากขึ้น จะรู้สึกว่าความสามารถในการจดจำ การทำงานของสมองนั้นเริ่มแย่ลง ทำให้บางทีก็ลงลืมอะไรไปบ้าง

ทำให้เกิดคำถามว่าแล้วเราจะมีวิธีการ ที่จะช่วยรักษาสมองและความจำของเรา ให้ยังดีได้อย่างไรในขณะที่อายุเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ใน New You EP. นี้ เราจึงจะพาทุกคน ไปทำความเข้าใจถึงการทำงานของสมอง รวมถึงบอกเทคนิคในการบำรุงสมองของเรากัน

Mission To The Moon x Holis

#newyouresolution
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast