ใครที่กำลังมีปัญหาในการแบ่งเวลาทำงานและใช้ชีวิตส่วนตัว หากเป็นเมื่อก่อนเราคงแนะนำให้ทำ Work-Life Balance (การแบ่งเวลาทำงานและใช้ชีวิต) แต่หลังจากการมาของโควิด-19 Work-Life Balance เริ่มไม่ใช่วิธีที่เหมาะกับผู้คนทุกกลุ่ม โดยเฉพาะกลุ่มที่ยังคง Work From Home ซึ่งบางคนไม่สามารถแบ่งเวลาทำงานและพักผ่อนได้ชัดเจน
ขณะเดียวกัน ‘Anat Lechner’ รองศาสตราจารย์จาก New York University กล่าวว่า จุดสมดุลของชีวิตและการทำงานเป็นสิ่งที่ปรับเปลี่ยนได้ตลอดเวลา ต่อให้คุณแบ่งเวลาออกเป็นสัดส่วนชัดเจน แต่ภาวะความเครียดจากการทำงานนั้นไม่ได้หายไปในทันที แม้ว่าคุณจะกลับบ้านแล้วก็ตาม
งานวิจัยของศาสตราจารย์ ‘Erin Kelly’ จาก MIT (Massachusetts Instiude of Technology) แสดงให้เห็นว่า องค์กรและผู้บริหารสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างบรรยากาศการทำงานที่ดีสำหรับพนักงานได้
อ้างอิงจากหนังสือ ‘Overload: How Good Jobs Went Bad and What to Do About It’ ที่เธอเขียนร่วมกับ ‘Phyllis Moen’ พนักงานมากกว่า 1,000 คน จาก 500 กว่าบริษัท ถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มแรกทำงานกับองค์กรที่บริหารด้วยความยืดหยุ่น และกลุ่มที่สองทำงานในองค์กรที่ยึดตามกฎระเบียบเคร่งครัดเป็นหลัก
“หลายคนเข้าใจว่าการบริหารชีวิตเป็นเรื่องส่วนบุคคล” Kelly กล่าว “ต้นตอของปัญหานี้ไม่ได้มาจากวิธีการหาจุดสมดุลของชีวิต แต่เกิดจากงานอันมหาศาลที่เราต้องทำต่างหาก”