SOFT SKILLอยากจำให้ได้ อยากเข้าใจให้ดี ลองกลับมา ‘เขียนด้วยมือ’ ดูสิ!

อยากจำให้ได้ อยากเข้าใจให้ดี ลองกลับมา ‘เขียนด้วยมือ’ ดูสิ!

เรา ‘เขียนด้วยมือ’ ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่กันนะ?

เชื่อว่าหลายๆ คน เมื่อเรียนจบจากมหาลัยและเข้าสู่โลกแห่งการทำงานแล้ว โอกาสที่จะได้ลงมือเขียนอะไรอย่างจริงจังคงน้อยลง แทบจำไม่ได้แล้วว่าครั้งสุดท้ายที่ได้ลงมือขีดเขียนอะไรเป็นชิ้นเป็นอันคือตอนไหน

เราหลายๆ คนทดแทนการเขียนด้วยการพิมพ์ผ่านคีย์บอร์ดลงไปในโน้ตบุ๊กหรือพิมพ์ผ่านแป้นพิมพ์ลงบนมือถือ ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอะไร เพราะเข้าใจว่าในปัจจุบันเทคโนโลยีนั้นง่ายและสะดวกสบายกว่าแต่ก่อน เพียงแค่พิมพ์ลงบนเครื่องมือเหล่านี้ ข้อมูลก็ถูกจัดเก็บเรียบร้อย จะหยิบขึ้นมาดูเมื่อไหร่ก็ได้ใช่ไหมล่ะ?

แต่รู้ไหมว่า จริงๆ แล้วการเขียนให้อะไรเรามากกว่าที่คิดนะ!

Advertisements

จากหนังสือ The Power of Output ได้บอกไว้ว่า การเขียนนั้นจะช่วยกระตุ้นระบบตื่นตัวของเรา หรือที่เรียกว่า Reticular Activating System (RAS) นั่นเอง 

เมื่อ RAS ถูกกระตุ้นจะมีสัญญาณส่งไปยังสมอง บอกให้สมองของเรา ‘ตื่นตัว ระมัดระวังและห้ามมองข้ามรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ’ สมองของเราก็จะตอบรับด้วยการตั้งสมาธิและเริ่มเก็บรวบรวมข้อมูลอย่างเต็มที่ 

ซึ่งวิธีกระตุ้น RAS ที่ดีที่สุดก็คือ.. ‘การเขียน’ 

สมองทำงานได้ดีขึ้นเมื่อเราเขียน

ส่งผลให้เมื่อเราเขียนจะทำให้เราจดจำได้ดีขึ้น จดจำได้นานขึ้น เข้าใจได้ดีขึ้น และสามารถต่อยอดไอเดียได้มากขึ้นอีกด้วย

ซึ่งการเขียนในที่นี้ไม่ได้พูดถึงการเขียนแบบยาวๆ เท่านั้น ไม่ว่าจะเป็นการเขียนจดสั้นๆ การวาดรูป การเขียนชาร์ต การเขียน Mind Mapping ก็จะช่วยให้เราเข้าใจมากกว่าเดิมค่อนข้างเยอะเลยทีเดียวล่ะ 

แต่แล้วหลายๆ คนก็อาจจะสงสัยว่าทำไมจะต้องเขียน แล้วการพิมพ์ล่ะได้ผลหรือไม่?

ทางมหาวิทยาลัย Princeton และ UCLA ได้ทำการศึกษาร่วมกันในเรื่องนี้ ทำการเปรียบเทียบระหว่างนักศึกษามหาลัยที่พิมลงบนโน้ตบุ๊กและจดบันทึกด้วยมือ ผลลัพธ์ก็แสดงออกมาว่านักศึกษาที่จดบันทึกด้วยมือนั้นมีผลการเรียนที่ดีกว่า จดจำได้นานกว่า และก่อให้เกิดไอเดียใหม่ๆ ต่อยอดจากไอเดียเดิมได้มากกว่า

อ่านไปด้วย จดไปด้วยดีกว่าที่คิด

พบว่าการเขียนแทรก การขีดเขียน การไฮไลต์ลงไประหว่างการอ่านจะช่วยทำให้เราเข้าใจเนื้อหาได้ลึกซึ้งมากขึ้น อาจพูดได้ว่านี่คือ ‘การอ่านเชิงรุก’ ที่เมื่อเราจดไปพร้อมๆ กับการอ่าน สมองของเราจะมีความกระตือรือร้นมากขึ้น มีความพยายามที่จะเข้าใจกับสิ่งที่อ่านมากขึ้นอยู่นั่นเอง

หากใครช่วงนี้รู้สึกทำความเข้าใจอะไรไม่ค่อยได้ การจดจำเริ่มแย่ลงจากการ Work From Home นานๆ ก็อาจจะลองกลับมาขีดเขียนด้วยมือ จรดดินสอหรือปากกาคู่ใจลงไปบนสมุดสักเล่มหนึ่ง หรือเมื่ออ่านหนังสือก็อาจจะลองเขียนแทรก วาดนู่น วงนี่ ก็อาจจะช่วยกระตุ้นสมองของเราช่วงนี้ ทำให้เราเข้าใจและจดจำรายละเอียดต่างๆ ได้ดีขึ้น

เพราะเพียงแค่จรดปากกาลงบนกระดาษก็ถือว่าช่วยมากแล้ว..

แต่ถ้าหากใครยังไม่มีปากกาคู่ใจ ทาง Mission To The Moon มีปากกามาแนะนำ ที่จะช่วยให้คุณเขียนลื่น เขียนสนุก ไม่มีเบื่อ!

– ปากกา Lamy x Mission To The Moon 2021 –

เพราะการเขียนก็ต้องมากับปากกาดีๆ สักแท่งหนึ่ง

Advertisements

ที่จะทำให้ประสบการณ์การเขียนของเราไม่มีติดขัด

เขียนลื่น จับสะดวก ลายเส้นคมชัด!

ปากกาหมึกซึมลามี่ ซาฟารี สีขาว (LIMITED EDITION) รุ่น Fountain Pen

mission-lamy-white
สลักโลโก้ MISSION TO THE MOON, สีขาว, หัวปากการุ่น nip F T10b

สั่งซื้อ

ปากกาโรลเลอร์บอลลามี่ ซาฟารี สีน้ำเงิน (LIMITED EDITION) รุ่น Rollerball Pen 

mission-lamy-blue
สลักโลโก้ MISSION TO THE MOON, สีน้ำเงิน, หัวปากกาลูกลื่น ขนาด 0.5 mm.

สั่งซื้อ

โปรโมชันช่วงนี้! ซื้อครบ 500 จัดส่งฟรี (ปกติค่าจัดส่ง 50 บาท) เพียงใส่โค้ด: FREESHIPPING


โปรโมชั่นเดือนสิงหาคม Surprise Set!

Aug surprise

เพียงซื้อปากกา Lamy x Mission To The Moon 2021 คู่กับเสื้อ GQ 

รับเลย! ส่วนลดเสื้อ GQ มากถึง 40% 

*(สินค้าอื่นในราคาปกติ + GQ 40% Off)

[GQ 40% Off Set 1] GQ x Mission To The Moon 

Aug surprise1
 – Seductive Edition & Lamy Rollerball Pen

[GQ 40% Off Set 2] GQ x Mission To The Moon 

Aug surprise2
– Seductive Edition & Lamy Fountain Pen

สั่งซื้อ

บทความนี้ถอดมาจากพอดแคสต์ 5M EP.598 | การเขียนด้วยมือนั้นดียังไง


#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#softskill
ติดตามความเคลื่อนไหวและเนื้อหาน่าสนใจอื่นๆ ได้ที่ https://missiontothemoon.co/

Advertisements

Lastest

Poor Boy’s Riverside มีดกรีดหัวใจ ตัวฉันกำลังจะตาย

เมื่อบ้านไม่ใช่ “บ้าน” ที่เต็มไปด้วยความรักและความอบอุ่น เด็กหนุ่มผู้อ่อนต่อโลก จึงต้องหันไปพึ่งพิง “เพื่อนรัก” ในคราบปีศาจ ที่พร้อมจะบดขยี้ชีวิตได้ทุกเมื่อ

ผู้นำก็ต้องปรับตัว! ถอดบทเรียน “การลาออกครั้งใหญ่” (The Great Resignation) เป็นหัวหน้าอย่างไรไม่ให้ลูกน้องลาออก?

ปัญหาที่หลายคนต้องพบเจอหลังการแพร่ระบาดของโควิด-19 คือเทคโนโลยีต่างๆ ที่เข้ามาเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเรา ไปจนถึงสไตล์การทำงาน รูปแบบงาน และสายงานที่ทำอยู่ ทำให้หลายๆ คนกลับมานั่งแล้วไตร่ตรองว่า พวกเขามีความสุขกับงานที่ทำอยู่ในตอนนี้ไหม ถ้าไม่ แล้วมันคุ้มค่าที่จะทนอยู่ในงานนี้ต่อไปไหม หรือเกิดความรู้สึกอยากทำงานกับบริษัทที่ไม่กำหนดเวลาเข้างาน รู้สึกหมดไฟทำงาน หรือไม่ชอบการปฏิบัติตนของหัวหน้า ฯลฯจากเหตุผลดังกล่าว จึงเกิดการลาออกของพนักงานเป็นจำนวนมากในช่วงการแพร่ระบาดของไวรัสนี้ จนเกิดกระแส “The Great Resignation” ซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่ชาวสหรัฐฯ พากันลาออกจากงานมากกว่า 4 ล้านคนในเดือนเมษายนปี...

อาจถึงกับต้องหยุดบิน?! สายการบินสหรัฐฯ พบสัญญาณ 5G เข้าไปรบกวนการทำงานของเครื่องบิน

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า เหล่า CEO ของสายการบินชั้นนำของสหรัฐฯ อย่าง American Airlines, Delta Air Lines, United Airlines, Alaska Airlines และสายการบินอื่นๆ อีกมากมาย ได้ร่วมกันยื่นจดหมายเปิดผนึกถึงหน่วยงานของสหรัฐฯ ที่กำกับดูแลด้านการบินหลายหน่วยงานเพื่อ แจ้งเตือนถึงความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้นจากการตั้งเสาปล่อยสัญญาณ 5G
Apichaya Jatutain
หญิงสาวผู้ชื่นชอบการท่องเที่ยวและหาเพลงฟังเป็นชีวิตจิตใจ หลงใหลในการกินชานม

Related Articles

Poor Boy’s Riverside มีดกรีดหัวใจ ตัวฉันกำลังจะตาย

เมื่อบ้านไม่ใช่ “บ้าน” ที่เต็มไปด้วยความรักและความอบอุ่น เด็กหนุ่มผู้อ่อนต่อโลก จึงต้องหันไปพึ่งพิง “เพื่อนรัก” ในคราบปีศาจ ที่พร้อมจะบดขยี้ชีวิตได้ทุกเมื่อ

ผู้นำก็ต้องปรับตัว! ถอดบทเรียน “การลาออกครั้งใหญ่” (The Great Resignation) เป็นหัวหน้าอย่างไรไม่ให้ลูกน้องลาออก?

ปัญหาที่หลายคนต้องพบเจอหลังการแพร่ระบาดของโควิด-19 คือเทคโนโลยีต่างๆ ที่เข้ามาเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเรา ไปจนถึงสไตล์การทำงาน รูปแบบงาน และสายงานที่ทำอยู่ ทำให้หลายๆ คนกลับมานั่งแล้วไตร่ตรองว่า พวกเขามีความสุขกับงานที่ทำอยู่ในตอนนี้ไหม ถ้าไม่ แล้วมันคุ้มค่าที่จะทนอยู่ในงานนี้ต่อไปไหม หรือเกิดความรู้สึกอยากทำงานกับบริษัทที่ไม่กำหนดเวลาเข้างาน รู้สึกหมดไฟทำงาน หรือไม่ชอบการปฏิบัติตนของหัวหน้า ฯลฯจากเหตุผลดังกล่าว จึงเกิดการลาออกของพนักงานเป็นจำนวนมากในช่วงการแพร่ระบาดของไวรัสนี้ จนเกิดกระแส “The Great Resignation” ซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่ชาวสหรัฐฯ พากันลาออกจากงานมากกว่า 4 ล้านคนในเดือนเมษายนปี...

อาจถึงกับต้องหยุดบิน?! สายการบินสหรัฐฯ พบสัญญาณ 5G เข้าไปรบกวนการทำงานของเครื่องบิน

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า เหล่า CEO ของสายการบินชั้นนำของสหรัฐฯ อย่าง American Airlines, Delta Air Lines, United Airlines, Alaska Airlines และสายการบินอื่นๆ อีกมากมาย ได้ร่วมกันยื่นจดหมายเปิดผนึกถึงหน่วยงานของสหรัฐฯ ที่กำกับดูแลด้านการบินหลายหน่วยงานเพื่อ แจ้งเตือนถึงความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้นจากการตั้งเสาปล่อยสัญญาณ 5G

ฝึกสมองให้สร้างสรรค์กว่าใคร! สรุปบทเรียนจากหนังสือ “Creative Acts For Curious People”

ในยุคที่เต็มไปด้วยความผันผวนทั้งในด้านสังคมและสิ่งแวดล้อม มีปัญหาเกิดขึ้นมากมาย ตั้งแต่ความขาดแคลน โลกร้อน ความขัดแย้งทางการเมือง ไปจนถึงโรคระบาด แม้เทคโนโลยีใหม่ๆ จะถูกสร้างสรรค์ขึ้นมาเรื่อยๆ แต่ก็ดูเหมือนว่าจะยังช้ากว่าอัตราการเพิ่มขึ้นของปัญหาอยู่ดี

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายคุกกี้ และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่มีความจำเป็น (Strictly Necessary Cookies)
    เปิดใช้งานตลอด

    คุกกี้ที่มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้งานและเข้าชมเว็บไซต์ได้อย่างเป็นปกติ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถบล็อคการใช้งานคุกกี้ได้จากเบราว์เซอร์ที่ใช้งาน ซึ่งอาจจะส่งผลกระทบกับการใช้งานเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้สำหรับการวิเคราะห์และวัดผลการทำงาน (Performance Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

บันทึกการตั้งค่า