*สามารถเปิดฟังโดยปิดหน้าจอมือถือได้
ว่ากันว่าชั่วโมงแรกในเช้าวันใหม่
เป็นสิ่งสำคัญที่คอยกำหนดอารมณ์
ทั้งวันของเรา
.
หากเราเริ่มต้นวันด้วยความหงุดหงิด
ก็จะทำให้ทั้งวันมีแต่เรื่องแย่ๆ เกิดขึ้น
หากเราเริ่มต้นวันด้วยเรื่องดีๆ ที่ทำให้
จิตใจแจ่มใสก็จะทำให้ทั้งวันมีแต่เรื่องดีๆ
และมีพลังเหลือล้นพร้อมทำสิ่งต่างๆ
.
ในพอดคแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง
8 วิธีที่ช่วยออกแบบ Morning Routine
ให้เหมาะกับชีวิตของตัวเองกัน!
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Advertisements
Advertisements