fbpx
INSPIRATION Mindset กับการบริหารเวลา

Mindset กับการบริหารเวลา

มีเวลาไม่เยอะอยากอ่านสั้นๆ
  • Mindset ในบริหารเวลาให้สามารถทำสิ่งต่างๆ ได้เยอะขึ้นในหนึ่งวัน
  • เคารพเวลาของตัวเอง: เมื่อสัญญากับตัวเองแล้วต้องทำ ทำจนเกิดเป็นวินัย
  • เคารพเวลาของผู้อื่น: ไปให้ตรงตามเวลาที่นัดไว้ และไม่รบกวนคนอื่นขณะที่เขาจดจ่ออยู่กับงาน
  • เลือกทำงานกับคนที่เคารพเวลาของเรา: ในบางทีเราจะได้พบเจอกับคนที่ไม่เคารพเวลาของคนอื่น ให้พยายามหลีกเลี่ยงคนกลุ่มนี้ไว้
  • ทดลองวิธีเพิ่มระดับพลังงาน: หาวิธีเพิ่มระดับพลังให้ตัวเอง เพื่อให้งานมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • คำว่า work hard, play hard นั้นเป็นความจริงมาก: ทำเต็มที่ ก็ควรพักให้เต็มที่ด้วย

เดี๋ยวนี้เวลาเจอหน้าใครคำถามที่ผมได้รับบ่อยมากคือ อยากทำอะไรให้ได้เยอะๆ ในหนึ่งวันแบบผมจะทำยังไงดี

ผมใช้เวลาคิดและทบทวนว่าอะไรคือสิ่งที่เป็นปัจจัยสำคัญในการทำให้ output ของผมโดยเฉพาะในช่วงหลังๆ มานี้เพิ่มขึ้นอย่างมาก

คือพวกเทคนิคอย่าง Time Boxing หรือ Priority Matrix มันก็ช่วยครับ แต่ผมคิดว่าอีกเรื่องที่สำคัญไม่แพ้เทคนิคคือวิธีคิดหรือ Mindset ครับ

นี่คือวิธีที่ผมใช้แล้วได้ผลครับ

1. เคารพเวลาของตัวเอง:
ก่อนจะให้ใครมาเคารพเวลาของเรา เราต้องเริ่มก่อน การเคารพเวลาของตัวเองคือ เมื่อสัญญากับตัวเองแล้วต้องทำ เพราะถ้าเราผิดสัญญากับตัวเองจนชิน การเกิดวินัยจะยากมาก อันนี้รวมไปถึงเวลาที่เรารู้ว่าไม่ควรใช้ เช่น การไถ social media แบบไร้จุดหมายและไร้จุดจบ อันนี้ก็ต้องเคารพตัวเองด้วยการรู้ตัวแล้วก็ต้องเลิกทำด้วย

2. เคารพเวลาของผู้อื่น:
เวลาพูดเรื่องการเคารพเวลาของผู้อื่น เรามักนึกถึงการไปตามเวลานัดให้ไปตรงเวลาหรือก่อนเวลา แต่อันนั้นเป็นแค่ส่วนเดียวครับ การเคารพเวลาของคนยังรวมถึงการไม่ทำลายสมาธิของคนอื่นในที่ทำงาน เช่น ก่อนจะไปคุยกับใครให้เช็คปฏิทินของเขาก่อน หรืออย่างน้อยที่สุดดูว่าเขากำลังจดจ่อกับเรื่องงานของเขาอยู่ไหม ถ้าใช่ก็ควรรอก่อน เป็นต้น อย่าปล่อยให้การขัดจังหวะกันไปกันมาเป็นเรื่องธรรมดาของชีวิตนะครับ

3. เลือกทำงานกับคนที่เคารพเวลาของเรา:
ในการทำงานจะมีคนประเภทนึงที่ไม่เคารพเวลาของผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นการมาสาย, การคุยเล่นกันในตอนที่คนอื่นพูด หรือคนที่ใช้เวลาเกินกว่าที่ตกลงไว้ในการทำงานโดยไม่มีเหตุจำเป็น เป็นต้น พยายามหลีกเลี่ยงการทำงานกับคนเหล่านี้แล้วชีวิตจะดีขึ้นครับ

4. ทดลองวิธีเพิ่มระดับพลังงาน:
คำว่า productivity ไม่ใช่แค่การบริหารเวลาอย่างเดียว แต่คือการบริหารระดับพลังงานด้วย เพราะสมองเราต้องใช้พลังงาน การทดลองว่าอะไรช่วยเรื่องการรักษาระดับพลังงานของเราได้มากที่สุดจะทำให้เราทำงานที่ใช้เวลาเท่าเดิม แต่ปริมาณและคุณภาพงานที่ได้ออกมาจะดีขึ้น ส่วนตัวคิดว่าการทดลองมีปัจจัยไม่กี่อย่างครับ คือ การนอน, การกิน, การออกกำลังกาย และการสร้างสมาธิ

5. คำว่า work hard, play hard นั้นเป็นความจริงมาก:
เวลาพักขอให้พักให้เต็มที่ อย่าพักแบบครึ่งๆ กลางๆ เพราะถ้าพักไม่เต็มที่ ตอนกลับไปทำงานคุณก็จะไม่เต็มที่เช่นกัน จริงๆ แล้วการพักเป็นส่วนที่สำคัญของการทำงานที่ดี

การบริหารเวลาถือเป็นอาวุธที่สำคัญมากในการสร้าง productivity ในชีวิตการทำงาน และชีวิตส่วนตัว คนที่บริหารเวลาได้ดีกว่า จะสามารถทำในสิ่งที่ตัวเองอยากทำได้มากกว่า

หลังจากเขียนบทความนี้แล้วทำให้นึกถึงคำพูดที่ Miles Davis เคยพูดไว้ว่า
“Time isn’t the main thing, It’s the only thing”

เวลาไม่ใช่สิ่งสำคัญ แต่มันเป็นเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นไมล์ส เดวิส

POPULAR

รีวิวหนังสือ: Principles

หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่ดีที่สุดเล่มนึงที่ผมเคยอ่านมาในชีวิต หนังสือเล่มนี้พลาดแล้วจะ”เสียใจ”ครับ

10 เทคโนโลยีแห่งโลกอนาคต

บิล เกตส์ เขียนถึง 10 เทคโนโลยีแห่งโลกอนาคตที่จะมาเปลี่ยนแปลง และพัฒนาโลกของเราให้ดียิ่งขึ้น

13 ข้อที่คนเข้มแข็งไม่ทำกัน

แท้จริงแล้วความเข้มแข็งของจิตใจคน ไม่ได้มาจากสิ่งที่เราทำ แต่มาจากสิ่งที่เรา "ไม่ได้ทำ" ต่างหาก
Rawit Hanutsaha
CEO : Srichand United Dispensary Co.,Ltd. CEO & Co Founder : Mission to the Moon Media Author , Podcaster , Speaker , Guest Lecturer