INSPIRATION12 เช็กลิสต์ ทบทวนตัวเองว่ายังมีความสุขกับงานที่ทำอยู่หรือเปล่า?

12 เช็กลิสต์ ทบทวนตัวเองว่ายังมีความสุขกับงานที่ทำอยู่หรือเปล่า?

งานที่ทำ เงินเดือนที่ได้ สภาพแวดล้อมในที่ทำงาน ยังทำคุณรู้สึกอยากตื่นไปทำงานอยู่หรือเปล่า? แพชชันและจุดมุ่งหมายที่วาดไว้ ยังเป็นเหมือนเดิมอยู่หรือไม่?

คำถามเหล่านี้เป็นเพียงคำถามเบื้องต้น ที่เราอาจจะเคยได้ยินจากปากของคนรอบตัวเรา ไม่ว่าจะเป็นคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทก็ตาม แต่เราก็คงตอบไปได้สั้นๆ ว่า “ก็ดี” หรือ “ไม่ค่อยดี” ทว่า คำตอบเหล่านี้ไม่ได้เป็นคำตอบที่ดีสักเท่าใดนัก เพราะมันกว้างเกินกว่าที่จะเจาะจงได้ว่าจริงๆ แล้ว เราชอบงานนี้หรือไม่ หรืองานนี้มันไม่เหมาะกับเราอย่างไร

เราต่างใช้เวลาหนึ่งในสามของชีวิตไปกับการทำงาน ซึ่งถ้านับดีๆ สำหรับบางคนที่ทำงานหนัก เวลาที่ถูกลงแรงไปอาจจะมากกว่าหนึ่งในสามด้วยซ้ำ ดังนั้น การหานิยาม คุณค่าของการทำงาน และหางานที่เรารัก จึงเป็นสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญ และตัดสินใจที่จะเลือกสภาพแวดล้อม เลือกงานที่ดีให้กับตัวเอง บทความนี้เราจึงอยากพาทุกคนไปหาคำตอบ ผ่าน 12 เช็กลิสต์ที่จะช่วยให้คุณทบทวนชีวิตการทำงาน

โดย 12 คำถามนี้ ได้ผ่านการสำรวจและสร้างขึ้นโดย Gallup และอิงจากการวิจัยจากพนักงาน 2.7 ล้านคนใน 50 อุตสาหกรรมทั่วโลก ซึ่งได้รับการรับรองมาแล้วว่าสามารถช่วยให้เราเข้าใจตนเอง และชวนเราไปหาคำตอบให้กับตัวเองว่า จริงๆ แล้วเราต้องการอะไรในชีวิตกันแน่ และเรายังมีความสุขกับการทำงานอยู่ไหม

ลองคิดตามประโยคด้านล่างนี้ และลองวิเคราะห์ว่ามันตรงกับเราหรือไม่ มาดูกันทีละข้อเลย

1 รู้ว่าตัวเองทำงานไปเพื่ออะไร

2. มีอุปกรณ์และเครื่องมือที่เพียงพอในการที่จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. มีโอกาสทำในสิ่งที่สามารถทำได้ดีในที่ทำงาน

4. ในช่วงเจ็ดวันที่ผ่านมา ฉันได้รับคำชมเชยเรื่องการทำงาน

5. หัวหน้างานหรือใครบางคนในที่ทำงาน ห่วงใยและใส่ใจฉันในฐานะเพื่อนมนุษย์คนหนึ่ง

6. มีใครบางคนในที่ทำงานคอยสนับสนุนการทำงาน และหวังว่าฉันจะพัฒนาตนเองได้ในสักวัน

7. ในที่ทำงาน ความเห็นของฉันไม่ได้ถูกมองข้าม

8. การออกความคิดเห็นในที่ทำงาน ทำให้ฉันรู้สึกว่าตัวเองมีความสำคัญต่อองค์กร

9. เพื่อนร่วมงานมุ่งมั่นที่จะทำงานออกมาให้ดีที่สุด

10. มีเพื่อนร่วมงานที่ดี

11. ภายในหกเดือนที่ผ่านมา มีคนชื่นชมการทำงานของฉัน

12. มีโอกาสได้เรียนรู้และพัฒนาตัวเองในปีที่ผ่านมา

Jon Clifton ประธานเจ้าหน้าที่บริหารของ Gallup กล่าวว่า มันจำเป็นที่เราจะต้องจำไว้ว่าการทำงานย่อมมีขึ้นมีลง บางช่วงเราอาจจะทำงานได้ดี แต่บางครั้งก็อาจจะมีติดขัดไปบ้าง แต่ที่สำคัญก็คือ ในช่วงเวลาที่เราต้องเผชิญความยากลำบาก ให้เราลองนึกดูว่าเรามีเพื่อนร่วมงานที่สามารถพูดคุยให้พวกเขาฟังได้หรือไม่

เพราะการมีเพื่อนร่วมงานที่ดีนับเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ทำให้เรารู้สึกว่า “อยากไปทำงาน” เพราะเราจะรู้สึกว่ามีคนที่คอยสนับสนุน และคอยช่วยเหลืออยู่เคียงข้างเสมอ

ถึงแม้ว่าการทำงานนั้นจะหนัก เหนื่อยขนาดไหน หัวหน้าจะไม่ดี หรือจะมีข้อเสียที่เราพบเจอในที่ทำงาน บางคนกลับไม่อยากลาออก เพียงเพราะ “เพื่อนร่วมงานดี” ดังนั้น เราจึงปฏิเสธไม่ได้ว่าการมีเพื่อนร่วมงานที่ดีเป็นปัจจัยสำคัญต้นๆ ที่ทำให้หลายคนรู้สึกอยากไปทำงาน

อย่างไรก็ตาม จากทั้ง 12 ข้อที่เราได้ทบทวนกันไป มันอาจจะไม่สามารถช่วยเราตัดสินใจได้ว่าจะอยู่หรือจะไปจากปัจจัยใดปัจจัยหนึ่งได้ แต่มันจะเป็นเครื่องเตือนสติว่าอะไรคือสิ่งที่เราต้องการจากการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นคุณค่า ความภาคภูมิใจ ความก้าวหน้า หรือความสุข เป็นต้น

และถึงแม้ว่าจะมีหลายข้อที่ไม่ตรงกับเรา แต่เราก็ต้องกลับมาทบทวนดูอีกทีว่า เมื่อชั่งน้ำหนักกับข้อดีที่มีแล้ว เราสามารถรับข้อเสียและพร้อมที่จะไปต่อหรือไม่ หรืออาจจะลองชั่งใจ หาดูว่าข้อใดบ้างที่เรายังขาดหาย และลองหาหลายๆ วิธีเพื่อแก้ไข พัฒนาในส่วนนี้ แต่ถ้าเราเคยลองไปแล้วมันกลับไม่ได้ผล เราอาจจะต้องตัดสินใจ ไตร่ตรองว่าสิ่งที่เราขาดมันบั่นทอนความสุขในที่ทำงานมากน้อยเพียงใด และในอนาคตเราสามารถรับเงื่อนไขเหล่านี้ได้หรือไม่ ถ้าไม่ อีกหนึ่งทางออกที่ดีอาจเป็นการพูดคุยกับหัวหน้า เพื่อหาทางออกร่วมกัน หรือสุดท้าย เราอาจต้องพิจารณาย้ายงาน เพื่อไขว่คว้าความสุขที่เป็นไปได้มากกว่าและยั่งยืนในระยะยาวมากกว่า


แปลและเรียบเรียง
– 12 questions to measure your workplace happiness: Tara Parker-Pope, The washington post – https://wapo.st/3VS9Dly

#worklife
#inspiration
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

Advertisements
Advertisements

LASTEST ARTICLES

LASTEST PODCAST

Pattraporn Hoy
Pattraporn Hoy
นักศึกษาเอกวรรณกรรมจีนผู้เชื่อว่าวันที่ดีเริ่มต้นด้วยการกินของอร่อย

POPULAR ARTICLES

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายคุกกี้ และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่มีความจำเป็น (Strictly Necessary Cookies)
    เปิดใช้งานตลอด

    คุกกี้ที่มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้งานและเข้าชมเว็บไซต์ได้อย่างเป็นปกติ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถบล็อคการใช้งานคุกกี้ได้จากเบราว์เซอร์ที่ใช้งาน ซึ่งอาจจะส่งผลกระทบกับการใช้งานเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้สำหรับการวิเคราะห์และวัดผลการทำงาน (Performance Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

บันทึกการตั้งค่า