*สามารถเปิดฟังโดยปิดหน้าจอมือถือได้
เคยไหมระบายอะไรให้ใครสักคนฟังแต่คนเหล่านั้นกลับตอบว่า
‘ไม่เห็นเป็นไรเลย’ หรือ’ เราเคยเจอหนักกว่านี้อีก’
ความหวังที่จะได้ระบายให้สบายใจพังไม่เป็นท่า
เพราะเอาไปเอามา เรารู้สึกแย่กว่าเดิมอีก
.
รู้หรือไม่ว่าการรับฟังคนรอบตัวสำคัญกว่าที่เราคิด
มาฝึกทักษะการรับฟังและยืนยันความรู้สึก
หรือ Emotional Validation
เพื่อดูแลจิตใจกันและกันผ่านการฟังกันเถอะ
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1377 │ ยืนยันความรู้สึกกันและกันด้วย Emotional Validation