INSPIRATION

*สามารถเปิดฟังโดยปิดหน้าจอมือถือได้  Mission to the Moon Podcast · 8 เรื่องที่วัยผู้ใหญ่เสียใจและเสียดายมากที่สุด | MM EP.1566 เคยสงสัยไหมว่าผู้ใหญ่ที่อายุมากกว่าและผ่านอะไรมาก่อนมากมายมีเรื่องอะไรบ้างที่ ‘เสียใจและเสียดาย’ถ้าย้อนเวลาได้ อยากกลับไปแก้ไข.มารู้จัก 8 เรื่องที่ผู้ใหญ่เสียดายมากที่สุดเรียนรู้และนำบทเรียนไปปรับใช้เราที่เพิ่งเริ่มการเดินทางจะได้ไม่เสียใจไม่ก้าวพลาด และไม่เดินซ้ำร้อยเดิม.เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1566│8 เรื่องที่วัยผู้ใหญ่เสียใจและเสียดายมากที่สุด.#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast#inspiration ดู MM ตอนอื่น ๆ...

“ชีวิตก็เป็นแบบนี้แหละ” คำปลอบใจที่เราได้ยินบ่อยๆ เมื่อโดนชีวิตสู้กลับเข้าอย่างจัง แน่นอนว่าเรารู้อยู่แก่ใจว่าชีวิตมีทั้งสุขและทุกข์ แต่มันก็อดน้อยใจไม่ได้จริงๆ ในวันที่เราสู้เต็มที่ แต่กลับไม่มีอะไรได้ดั่งใจเลย สุดท้ายก็ต้องติดแหง็กอยู่กับความรู้สึกไม่ดี เหนื่อย จนบางครั้งก็สูญเสียการควบคุม และความสุขก็ลดน้อยลงไปทุกที หากใครเป็นแบบนี้อยู่อาจถึงเวลาที่ต้องย้อนกลับมาดูว่า เราใช้ชีวิตยากเกินไปไหม เราเคยทำอะไรเพื่อตัวเองบ้างหรือเปล่า และเรามองข้ามความสุขเล็กๆ ใกล้ตัวไปหรือไม่ Mission To The Moon จึงอยากชวนทุกคนมาตามหาชิ้นส่วนของความสุขที่หายไป เพื่อนำมาต่อให้สมบูรณ์อีกครั้ง ด้วย 7 กิจวัตรง่ายๆ ที่เป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงที่ดีกัน

เป็นกันไหม? อยากออกกำลังกายแต่ก็ทำได้เพียงแค่อยากเท่านั้น เพราะแค่คิดก็เหนื่อยแล้ว พยายามบังคับตัวเองเท่าไรก็ทำไม่ได้สักที ซ้ำร้ายอาจถึงขนาดที่ “เบเบ้” ไอดอลแห่งวงการออกกำลังกาย ก็ไม่สามารถบังคับเราได้! แม้จะทำคลิปออกกำลังกายแบบใหม่ที่ง่ายขึ้น ทุกคนทำตามได้ก็ตาม แต่เราก็จะขอคิดดูก่อนอยู่ดี หรือทำไปสักพักก็ต้องยอมแพ้ และปล่อยให้เบเบ้สนุกอยู่คนเดียวทุกครั้ง

จริงอยู่ที่มีคนจำนวนไม่น้อยไม่คิดว่าการมีเป้าหมายชีวิตนั้นเป็นเรื่องสำคัญ และรู้สึกว่าเป็นเพียงความฝันลมๆ แล้งๆ เท่านั้น แต่แท้จริงแล้ว ถึงแม้ว่าเป้าหมายนั้นของเราจะดูฝันไกลเกินเอื้อมสักเท่าไร แต่มันก็ทำให้เรามองเห็นว่าจุดหมายอยู่ที่ตรงไหน และเราจะต้องเดินเส้นทางใดเพื่อไปถึงปลายทางที่เราวาดฝันไว้ แถมยังช่วยสร้างพลังใจระหว่างทางให้เราอีกด้วย

ก่อนอายุ 40 ควรรู้อะไร? รวม 11 ข้อคิดจากบันทึกของคุณรวิศ หาญอุตสาหะ . เมื่อตอนที่ยังเป็นเด็ก ในช่วงอายุที่ยังขึ้นต้นด้วยเลข 1 หรือเลข 2 ช่วงเวลาแห่งความสุขที่แทบทุกคนจะต้องรอคอยในแทบทุกปีคงหนีไม่พ้น “วันคล้ายวันเกิด” วันที่จะได้รับของขวัญและคำอวยพรมากมาย จากทั้งครอบครัว เพื่อน คนสนิท หรือคนรัก และยังเรียกได้ว่า เป็นวันแห่งการเปลี่ยนผ่าน เพื่อที่จะบ่งบอกว่าตัวเรา ‘โตขึ้น’ ไปอีกปีด้วยเช่นกัน

เมื่อการเติบโตเป็นผู้ใหญ่นั้นช่างขมขื่น จนแทบอยากจะ “หนี” ชีวิตแบบนี้และสถานการณ์ตรงหน้าไปให้พ้นๆ จนบางครั้งก็หวนนึกถึงชีวิตวัยเรียน ที่ถึงแม้จะมีปัญหาเข้ามาทักทายบ้างก็ตาม แต่ก็ไม่ได้รู้สึกว่าหนักเกินไปจนกัดกินพลังชีวิตและจิตใจเหมือนที่เป็นอยู่ แต่ทว่า ช่วงวัยเรียนอาจไม่ใช่ความทรงจำที่ดีของทุกคนเสมอไป แม้บางคนอาจชอบเพราะได้ไปโรงเรียน เล่นสนุกกับเพื่อนๆ มีครูที่ดี และครอบครัวที่เอาใจใส่ แต่ก็มีเด็กจำนวนไม่น้อยที่ไม่เคยได้รับโอกาสเหล่านั้น และแทบไม่มีที่พึ่งทางใจใดๆ เลย

รวม 10 พอดแคสต์ บอกเล่าความจริงในชีวิตที่น่าจะรู้ตั้งนานแล้ว . . “ถ้ารู้แบบนี้ตั้งแต่แรกก็คงดี” . เชื่อว่าหลายคนคงมีความคิดทำนองนี้ผุดขึ้นมาอยู่บ่อยๆ ในตอนที่ผิดหวังกับสิ่งที่เป็นอยู่ หรือเสียดายกับเส้นทางที่เคยเลือกในอดีต แน่นอนว่าถ้าเรารู้ตั้งแต่แรกว่าสิ่งไหนคือทางที่ใช่ เราคงเลือกไปนานแล้ว

“เราไม่ได้อยากอ่อนแอ ไม่ได้อยากร้องไห้ ไม่ได้อยากสิ้นหวัง แต่สิ่งที่แสดงออกไปมันคืออาการของ…โรค” เชื่อว่าประโยคข้างต้นคงช่วยอธิบายถึงอาการของ “โรคซึมเศร้า” ที่ผู้ป่วยต้องเผชิญให้กับคนภายนอกได้เข้าใจว่า พายุลูกใหญ่ที่พวกเขากำลังเผชิญภายในใจนั้นเป็นอย่างไร แม้ว่าอาจไม่รู้ถึงความเจ็บปวดทรมานทั้งหมด แต่เข้าใจเพียงเสี้ยวหนึ่งของความเจ็บปวดก็เพียงพอแล้ว

‘Life’s greatest lessons are learned at the worst time and from the worst mistakes.’ ว่ากันว่าบทเรียนชีวิตที่ดีที่สุดนั้น เราจะเรียนรู้ได้จากความผิดพลาดอย่างมหันต์และในช่วงเวลาที่แย่ที่สุด เราเองก็เชื่อเช่นนั้น เพราะประสบการณ์ในวัยเด็กสอนเราว่า ทักษะหลายอย่าง (เช่น การว่ายน้ำและการปั่นจักรยาน) ต้องลองทำ ล้มเอง และเจ็บเองเท่านั้นถึงจะเรียนรู้ได้ ไม่ใช่แค่ฟังครูสอนหรืออ่านตำรา แม้จะเห็นด้วยกับประโยคดังกล่าวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ความเป็นจริงที่น่าเศร้าคือเวลาบนโลกนี้มีจำกัด ถ้าหากจะให้ลองทำเองทุกอย่างคงเป็นไปได้ยาก แล้วจะเรียนรู้ให้ได้มากได้อย่างไร? การเรียนรู้จากบทเรียนของคนอื่นอาจเป็นคำตอบ บทความจาก Entrepreneuria ได้แบ่งปัน “15 กับดักชีวิต” ที่เราควรรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อเตือนให้หลายคนระวังตัว ไม่ตกหลุมกับดักเหล่านั้นและเสียเวลาไปกับมัน มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่ต้องระวัง