INSPIRATION8 แนวทางที่จะช่วยเปลี่ยนชีวิตเราภายใน 6 เดือน

8 แนวทางที่จะช่วยเปลี่ยนชีวิตเราภายใน 6 เดือน

เมื่อเราเกิดความคิดที่อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองขึ้นมา หรือเริ่มต้นตั้งเป้าหมายใหม่ๆ ในชีวิต ใครหลายคนก็คงมีเป้าหมายที่อยากจะเริ่มต้นใหม่ด้วยการเป็นคนใหม่ เปลี่ยนตัวเอง รวมถึงเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นกว่าเดิม

แต่เราจะมีแนวทางในการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นได้อย่างไร? แล้วเราต้องใช้เวลามากน้อยขนาดนี้ กว่าการเปลี่ยนแปลงนี้จะเห็นผล?

มาลองสำรวจถึง 8 แนวทางที่จะช่วยเปลี่ยนชีวิตเราภายใน 6 เดือน ที่จับต้องได้และเห็นผลได้จริง

1. เริ่มการออกกำลังกายแบบ Weight Training
2. เปลี่ยนรูปแบบการกินอาหาร
3. ฝึกทักษะสื่อสารผ่านการเขียน
4. เลิกกิจกรรมต่างๆ ที่ไร้ประโยชน์
5. หมั่นอ่านหนังสือให้เยอะ
6. วัดความคืบหน้าในเรื่องที่ตั้งใจไว้
7. บริหารการเงินของตัวเอง
8. ทำในสิ่งที่เราภาคภูมิใจ

สามารถรับฟังแบบเต็มได้ที่ : http://bit.ly/3Jjsoci

#mmshortsummary
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

Advertisements
Advertisements

LASTEST ARTICLES

LASTEST PODCAST

Mission To The Moon
Mission To The Moon
พื้นที่ที่สร้างขึ้นเพื่อแบ่งบันเรื่องราวเกี่ยวกับการทำธุรกิจ การตลาด แรงบันดาลใจ และข้อคิดในการใช้ชีวิต

POPULAR ARTICLES

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายคุกกี้ และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่มีความจำเป็น (Strictly Necessary Cookies)
    เปิดใช้งานตลอด

    คุกกี้ที่มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้งานและเข้าชมเว็บไซต์ได้อย่างเป็นปกติ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถบล็อคการใช้งานคุกกี้ได้จากเบราว์เซอร์ที่ใช้งาน ซึ่งอาจจะส่งผลกระทบกับการใช้งานเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้สำหรับการวิเคราะห์และวัดผลการทำงาน (Performance Cookies)

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

บันทึกการตั้งค่า