นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้น | 5M EP.1231

Mission to the Moon Podcast · นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้น | 5M EP.1231

ว่ากันว่าหากเราอารมณ์ดีตั้งแต่เริ่มวัน
ก็จะส่งผลให้วันทั้งวันของเราดีไปด้วย
เมื่อรู้แบบนี้แล้ว ใครที่กำลังหงุดหงิด
หรืออารมณ์เสียก็อย่าลืมหาสิ่งที่ช่วย
ปรับอารมณ์ของเราให้ดีขึ้นกัน
แต่หากไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรดีล่ะก็
มาลองเริ่มจากนิสัยเล็กๆ ที่ทำง่ายๆ
และทำเมื่อไรก็ได้กันดูไหม
.
ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง
8 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้อารมณ์ดีขึ้นกัน

#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast