ทำอย่างไรไม่ให้จิตตกช่วงนี้ | 5M EP.914

PODCAST 5 MINUTES ทำอย่างไรไม่ให้จิตตกช่วงนี้ | 5M EP.914

ในช่วงที่มีคนติดเชื้อเพิ่มถึงหลักหมื่น มองไปทางไหนก็มีข่าวคนหาเตียงคนเสียชีวิต ระบบสาธารณาสุขก็ดูเหมือนจะไม่ไหว เศรษฐกิจก็ดูแย่จนมองไม่เห็นทางไปต่อ หลายๆ คนเริ่มจิตตกกับสถานการณ์ในปัจจุบัน ความกังวลและความเครียดเพิ่มสูงขึ้นจนแทบจะไม่ไหว ใน 5M EP. นี้ไปรับฟังกันว่าคุณรวิศจะมีคำแนะนำอย่างไรที่จะช่วยฮีลจิตใจในช่วงนี้

ผู้ดำเนินรายการ: รวิศ หาญอุตสาหะ

#99problems
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast