คุณกำลังรู้สึกเบื่ออยู่หรือเปล่า? | Mission To The Moon Remaster EP.24

17

ความเบื่อ คือ สภาวะทางอารมณ์ ที่เกิดขึ้น เมื่อคนคนหนึ่งรู้สึกว่าไม่มีอะไรให้ทำ ไม่สนใจสิ่งรอบตัว ไม่พึงพอใจกับสภาวะที่เป็นอยู่ หรืออยากเปลี่ยนแปลงสภาวะบางอย่างแต่เปลี่ยนไม่ได้

แม้ว่าสภาวะดังกล่าวจะสามารถเกิดและหายไปได้เอง แต่เราก็มักนำตัวเองกลับเข้าไปสู่สภาวะนั้นอยู่บ่อยๆ แน่นอนว่าไม่เป็นผลดีต่อร่างกายและจิตใจในระยะยาว 

มาทำความเข้าใจอารมณ์เบื่อให้มากขึ้น และหาวิธีรับมืออาการเหล่านี้ เพื่อไม่ให้ชีวิตเผชิญ กับการเบื่อมากเกินไป กับ แทป รวิศ และ อั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้

#MissionToTheMoonPodcast​ #TheRemasterProject